変速系のトラブルにはいくつか原因があると思います。
まずはワイヤー系です。 ワイヤーの油、切れてませんか?
油が切れるとスベリが悪くなるだけじゃなくて錆の
原因にもなります。
転倒によるワイヤーの折れや雨天やホコリが尋常じゃない
場所での走行でインナーとアウターの間に水や
ほこりが進入するってのもよくありますよね。
定期的に掃除をしたり交換(アウターも)するのをお勧めします。
見違えるほどレバーの操作が軽くなりますよ。
変速ワイヤーのテンションも変速不良に原因になりますよね。
時々は張り具合を点検しましょう。
変速機の調整のズレも原因の一つです。ローとハイの
ストッパーボルトが何かの原因で緩むことがあります。
時々チェーンとフリーのアライメント調整をしましょう。
それとチェーンのテンションも影響することがありますよね。
特にインナーを使う場合に多いのですが、チェーンがたるんで
変速にスムーズさがなくなる場合があります。
適正な長さにあわせてカットしましょう。
思いつくままに書いてみましたが、これ以外にも前の
変速機でしたらプレートとギアとの角度の調整不足
がありますよね。
後ろはエンドの曲がりもチェックする必要があります。
なんかかなり難しそうに感じますね。(笑) 自分でできなくても
時々はショップに持ち込んで調整をしてもらうと
いいかもです。
かなり気持ちよく乗れるようになりますよ。 お試しあれ!