昨日から仕事が始まり、休みのグータラ生活から一変して
フルタイムのお仕事。 かなりきつかった....
で、今朝は6時起床.... (1時間も遅い) 体もだるいし
今日は朝練なしって決めて仕事の準備をしてたら
娘から「〇X山、行こう」とのお誘い。 きつい.... でも娘から
言われたら断れない。
という事で6時30分ちょい過ぎから〇X山へ。 今週末は
端海野のレースなので、そのためにちょっと乗っておこうという
ところだろう。
この数日間の雨のせいで、路面はかなり荒れている。 そのうえ
コンクリート舗装にはコケが....
本当に止まりそうなスピードでしたが、なんとか第一展望台まで
到着。 でも展望台まで登る気力は残ってなかったようです。
私も午前中から仕事だったので、そそくさと下ります。
路面に結構深い溝が刻まれていて、娘は下るのにも苦労しておりました。
これもいい経験だとニンマリと笑いながら前を走る父親がおったそうな。
帰宅後シャワーを浴びて、ストレッチをと思ったが、すでに仕事の時間が
近づいていたので、ストレッチはパス。
これがたたった.... 現在、足、お尻の筋肉がビキビキ状態です。
やはりストレッチはきちんとやらないといけませんね。 特に年寄りの
筋肉には非常に大切だと痛感しておる次第です。(涙)
そうそう、今日郵便局に口座を開いて参りましたよ。 これでセキアの申込みも
振込みという手が使えるようになります。 ナイトライダーさん、ご助言ありがとう
ございます。 塾長はとうとうやっちゃいましたよ!