「おいお~い、写真これだけかよ~。」ってお叱りの声が聞こえるような気もしますが
きにしまっしぇ~~~ん。(笑)
今日は朝から娘を送ると称して、少々早めに泉に向かいます。
裏心が見え見えですか。(汗) そ~~~なんですよ、久しぶりの釈迦院!
あの苦しさが癖になるのよね~~~!(嬉) おね~風に読むんだよ!
朝の儀式???が終わったら、でかいペットボトルで持っていった水で
体を清めて(道端かよ~~~) 泉分校へ向かいます。
職員室へ行ってご挨拶を済ませたら、早速今日の講習用にパイロンを設置し
ラインを引きます。 自分でひと通り走ってチェックをしたあとは、途中で
お腹が空かないようにパンを喰らいます。 今日はレースじゃないからパンで
いいんです!!!
10時50分、授業開始です。 まずは各部のセッティングやライディングフォームを説明し
ギアの大まかな使い方を説明します。 本当の初心者なので一般的なことを
説明します。
そのあとはMTB独特の乗り降りのしかたや安全かつ有効なブレーキの使い方を
実践してもらいます。
次はコーナーの走り方(外足荷重、上半身の使い方、目線等)を少しずつ体験
してもらい、自分のライディングが安定していくのを経験してもらいます。
最後はミニコースを設定して、今日学んだことをフルに活用して走ってもらいます。
頭の中では分かっていても体がついていかないんですよね。 あとは練習あるのみです!
スムーズに安全に走行するために大切な基本を今日は講習しました。
ママチャリにも応用可能なテクニックなので、町を安全に走るのにも役立ててほしいと
思います。
MTB部にほしいなって子が何人かいました。 (入ってくれ~~~。)