昨日は午後から暫らく晴れましたよね。 自転車乗るには時間が.... ということで
ランすることにしました。 腰が心配ですが、ゆっくり走れば大丈夫だ~~~!
と思ったけど、いざ走り出してみるとやはり違和感が.... でも本当にゆっくりと
走ったらそれなりにいけましたよ。
帰宅後、シャワーを浴びてすぐにストレッチもしっかりやりました! しか~~し
仕事が始まる頃には腰骨の下が左右とも(特に右)がツンツンと痛み始め
ました。 きた~~~~っ.... (来て欲しくないんですけど)
自転車に乗るときは全く痛まないんですけどね。 何でだろ???
今までの付けが一気にやってきてんのかな?
塾長のランナー人生はこれで終わりになるのかな.... ヤダヤダ~~~。(号泣)
誰か助けて~~~。
ところで今日は雨が降ってませんね。 でも暫らくしたら外部のお仕事です。
帰宅後は洗濯物をたたんだり、ノンタの散歩があったりで時間は取れないで
しょうね。 あ~~~~、何で水曜日なんだ~~~。
明日は雨の予報ですよね。 あ~~~なんでなんだ???
天は我を見放したか.... (ちと大げさでないかい?)
さあ、朝からバカなこといってないで、仕事だ、仕事だ!