さて、年が明けて今日で5日目ですね。 正月三が日はMTB,4日はランと毎日ダイエットを
頑張っておりますが、今朝は足の筋肉が張って、腰も痛かったので朝が出動不可能でした。
歳を考えろって同級生に言われましたが、永遠の美少年、塾長は精神年齢だけで
行動をするのです。(実年齢は忘れちゃった....)
またまた、今日は10時から12時まで会話、1時から3時まで冬期講習、5時から6時まで
小学生英語、6時30分から9時30分まで中学生とほぼ暇なし。 この間隙を
ぬって昼、晩飯、シャーワーをしなければなりません。(忙)
結局、消極的休養と相成ることになりました。 できれば夜にでも娘に体を踏んでもらおう
と思います。 これがなかなか気持ちいいんですよ!(かなり痛いけど....)
ほんでもって、明日は午前中は12時まで冬期講習があるので、午後から〇X山に
ジンワリと登ってこようかと思います。 脚の調子見も兼ねてですね。 そして
下りはもちろん、反復練習! 最近、マジで下りが楽しくてたまんない塾長です。
ps 右足と腰の痛みの対策として、まずはサドルを5mm下げてみました。 これも
明日の検証課題です。