明日は息子が家を出る日です。 そう、会社の近くにアパートを借りて
1人暮らしを始めます。 ということで、明日はお引越しの手伝い。
明日、ラントレを考えていましたが、脚がガクガクでは手伝いになりません。
部屋も2階なので階段の上り下りも強いられます。 ということで
今日、ラントレをすることに。
どれだけ走るか迷いましたが、14kmコースをチョイス。 最初の1kmは
昨日の焼酎がやぱかったです。 ワンカップだったんですが、最近は
これでも影響するようになりました。(弱)
真冬のエンジン始動直後のような、引きずるような感じの重たさで
1kmを走りました。 やめようかって真剣に考えたほどです。
それでも次第に体が温まり、不純物が抜けて体の動きがスムーズになって
いくのを感じます。
結構いいペースで走っていると、壁の向こうに黒くてデカい塊が....
「うわ~~~~、犬だ!」 っておもったら、黒っぽい服をきた
小太りのおばちゃんが、しゃがんで草むしりをしてました。
まじで、放し飼いのデカい犬かと思って、ビビりました。(笑)
そのあとはトラブルもなく、最後までイーヴンペースで走ることができ
満足のいくトレーニングとなりました。
あ~~~あ、熊本城マラソンに出れるんだったら、2時間を切れる
自信あるのにな~~~。
うあ~~~~~、くまモン振り回すな~~~。 当たったら....
どうせ、俺は当たりませんよ~~~だ。
ゴン.... なんで.... こんなとき..... ばっか.... バッタ....