今朝起きたらポツリポツリとはしてたものの、無風状態!
この機を逃してなるものか。
パンを口に押し込み、水分補給をし、軽量化.... おっと失礼。
をしたら、速攻でラントレに出ます。
体が重~~~~~~っ.... ふくらはぎがパンパンです。
上半身もあちこち筋肉痛.... 引っ越しの後遺症ですね。(涙)
でも、中盤はかなりいい走りができましたよ。 昔の感覚が
ちょっとだけ、そうほんのちょっとだけ戻ってきたような!(嬉)
ただ、後半はやはり後遺症のために筋肉が固まりはじめました。(涙)
ともかく、台風が来る前に今日のノルマは達成です!
そうそう、昨日木城の申し込みを終了させました。 奥様の都合で
今年はダメかと思ってましたが、娘がノンタのお世話をしてくれる
ことになったので出場できるようになりました!
さあ、そうと決まったら気合をいれて練習せんとでけんですな。