今朝はナオト君とWMへ練習に行ってきました。 ここは嫌になるくらい
上りが続きます。 でも登りのぺダリングを練習するにはいいところ
だと思います。(力めなくなるんで、スムーズに回すしかない!)
お菓子をエサに頂上まで誘導します。 隣について走ってみて
感じたことはギアが軽すぎるような.... でもまだ筋肉が出来上がって
ないんでこれでいいのかもですね。
それとカカトがかなり上下に動いてました。 これも色々な説があるのですが
私は固定した方がパワーを感じます。
サドルもへさきが上がりすぎていたし、高さもちょっと低すぎのようでした。
いろいろとセッティングを変えてみましたが、どうだったかな?
それとブレーキ.... ずっと引きずってました。 これでセキア走ったんか....
かなりきつかったろうね。 キャリパー内のピストンの戻りが悪かったので
応急処置をして練習に戻ります。
下りに入ると「水を得た魚」状態! 逆に塾長は追いまくられておっかな
びっくり状態です。(苦笑)
ほんで最後の浮き砂利上り、後輪のグリップを考えつつもスピードを
出来るだけ上げて登るように指示します。 結構いいせんいってたよ!!!
一通りメニューをこなして下山。 そこには水源が!
「ここはね~~~、名水百選にもえらばれてね。 飲んでみる?」
「いいです。」
「さ、行こうか。」
中学生はそんなん関係ないだよね。(笑)
帰宅後、さっそくキャリパー&パッドのお手入れをしますが、塾長がやって
しまっては面白くもない。 そこでやり方を説明しながら、本人に
やってもらいます。
こっちの方が楽しそうにやっていたような.... (気のせいか???)
ほんで、リアは自分で全部やってもらった。 なかなかスムーズだったよ!
練習の内容も整備の実習もなかなか良かったよ。 それにノートもきちんと
つけてて感心してます。 この調子で焦らずに頑張っていきましょう。
お疲れさん!!!
え? 写真多くなった? だって、デジカメ、使いたくてしょうがないんだもん。(笑)