今朝も早起きして仕事の準備をしました。 だって、MTB乗りたいんだもん!!!
午後2時から仕事なんで、午前中に練習はチャチャッと済ませなければなりません。
そこでいつもの「ストローク800mピストン運動」へ!(長っ)
回転数は10rph(revolution per hour)でした。(爆)
注: 1時間に10往復ってことですよ。
今日は最高速は15km/hちょびっと超でした。 まあ、爺様だからこんなもんか。
最後の2本は800mm立漕ぎ走でした。(ゲホッ) 終わった!
トイレに入って出てきたら、「これ、かっけ~~~!」って思っちゃったんで
つい1枚!
それから駐車場を使ってジムカーナー! 昨日、バイクのジムカーナーを
見て、「おっしゃ~~~やるぞ!」って気持ちが入っちゃいました。(笑)
体重移動、ブレーキの使い方、目線などかなり参考になりました。
ほんで自分でやってみたら(MTBで)、最初は体の動きがバラバラで
「なんじゃ、こりゃ???」って感じでしたが、慣れてくるにしたがって
いい感じで走れました。(あくまでも個人的な意見です。)
皆さんもユーチューブなんかで見てみて、やってみるといいですよ。
かなり面白いですよ!!!
帰りに梅の花を「パシャリ」。 日本の春はホンワカしてていいですね!
さあ、明日も午後2時から3時間の仕事が入ってます。
そう、塾長にとって「お休み」という言葉が段々と存在感を失っていっている
今日この頃です。(涙) いや、喜ばしいことです!