そう、多忙な塾長は「練習した~~~い! でも時間が....」状態です。
そういうときはいつもの「坂」にいたぶってもらいます!(笑)
今日は10往復で、最初はセンター3速から3本。 3本目は追い込みです。
最高速16.2km/hでした。 ふうっ。
次はセンター4速で2本。 2本目はダッシュ。 最高速は17.5km/h!!!
おえ~~~っ....
あとは一往復ごとに1速ずつアップしていきます。 ハフハフっ....
〆は7速で「ダンスィング・オールウェイ」X2.... 何のために....
そして目出度く???練習は終了いたしました。 今日も運動ができたことに
感謝!!!
そして塾長は再確認したのであった。 「やっぱトルクのいるところでは
腰の使い方が重要ばい!!!」
え、何ば言いよっとか分からんて? 会うた時に聞いちはいよ!