ここ最近、左のデン部(ケツね!)が痛くって、ちょっとギックリ腰
気味になってました。 何でだろう???って思ってたら
どうもサドルの高さが原因だったようです。
事の始まりは〇X山シングルです。 もともと私はサドルの先は
上がり気味が好きなんですが、激坂を登る際に前への退場移動
がしづらかったんです。(前に腰をずらす時にサドルがそそり
立っていてですね。)
そこでサドルの先を少々下げ目にセットしなおしました。
これで超激坂での体重移動がスムーズになり、問題解決
ってとこでした。
ところがその後しばらくしてから、左ケツが割れるように痛い....
(注 本当に割れているのは真中です。)
原因不明のまま放置しておりましたが、今朝の練習で
「なんとかせにゃいかんですな」という結論に。
まずはへさきを下げた分、サドル全体を上げてみました。
すると不思議ですね~~~、痛みが嘘のようになくなりました。
5mmほどの違いだったんですが、これほど違うとは....
自転車って奥が深い。
さあ、問題も解決したし、トレランも出れないので、17日の3時間
耐久に全力投球できます! 皆さん、塾長にはくれぐれも
ご注意あれ! (あ~~~~、言っちゃった、逝っちゃった。)
もしも.... もしも塾長が道端で転げてたら、見なかったことにして
通過してください。 それと他言はご法度ですよ。